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Vitamina de Banana sem Leite

INGREDIENTES



4 bananas

2 copos de água gelado

1 colher de sopa de farinha de aveia (ou aveia em flocos)

Açúcar, mel ou adoçante a gosto



MODO DE PREPARO



Bata as bananas, a água e a farinha de aveia no liquidificador até ficar homogêneo. Prove e adoce com açúcar ou mel ou adoçante de acordo com o seu gosto.

Bata mais um pouco e sirva.



Fonte: menucriativo.com

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