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  • Foto do escritorRadio Catedral

Filé de Tilápia na Frigideira

INGREDIENTES


2 filés de Tilápia

1 dente de alho

1 pitada de sal

1 limão

1 colher (sopa) de manteiga

1 colher (café) de pimenta dedo-de-moça

2 colheres (sopa) de salsinha

10 unidades de tomate cereja



MODO DE PREPARO



Tempere os filés com sal, pimenta, alho e limão.

Na frigideira coloque manteiga e grelhe os filés em fogo médio/ alto por 3 à 4 minutos.

Vire o filé e coloque junto na frigideira os tomates e a salsinha picada.

Grelhe por mais 4 minutos e sirva.


Fonte: cybercook.com.br



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