Copa do Mundo é chance de conversar com crianças sobre fustração e tristeza, destaca psicóloga

Por Rádio Catedral

Antes de a bola rolar nos jogos, a Copa do Mundo já movimenta as emoções dentro de casa. Para as crianças, cada partida é vivida com intensidade e o resultado pode provocar alegria, ansiedade, tristeza e até frustração. Especialistas alertam que esse é um momento importante para pais e responsáveis ajudarem os pequenos a compreenderem que ganhar, perder e tentar novamente fazem parte não apenas do esporte, mas também da vida.

Segundo a psicóloga Maria Celina Ferreira Geiger, docente do curso de Psicologia da Estácio, muitas crianças enxergam o jogo como um momento decisivo, sem perceber toda a preparação que existe por trás da atuação dos atletas. Por isso, ela orienta que os adultos expliquem que os jogadores passam por meses de treinamento e que a partida é apenas uma etapa desse processo.

A especialista destaca ainda que sentir ansiedade antes dos jogos é natural. O importante é ensinar a criança a reconhecer essa emoção e aprender formas saudáveis de lidar com ela, como exercícios de respiração e conversas que ajudem a entender o que está sentindo.

Quando o resultado é uma derrota, o acolhimento da família faz toda a diferença. Maria Celina explica que minimizar o sofrimento da criança, com frases como "é só um jogo", pode ser prejudicial.

A psicóloga lembra que crianças que aprendem desde cedo a reconhecer sentimentos como tristeza e frustração desenvolvem mais autonomia emocional e tendem a se tornar adultos mais preparados para enfrentar os desafios da vida.