Por Fabíola Castro
Há cerca de 70 dias não chove em Juiz de Fora. A falta de chuva deixa o tempo mais seco e diminui a umidade do ar. Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a previsão é que a umidade relativa do ar nestes dias, principalmente à tarde, fique em torno dos 30% podendo ficar abaixo disso na região da Zona da Mata, um sinal de alerta para os riscos à saúde.
A Meteorologista do 5º Distrito do Inmet, Anete Fernandes, destacou a baixa umidade relativa do ar para estes dias na região. Confira:
No Bendita de Saúde desta quinta-feira, 4, a Professora da Estácio e Biomédica Pamela Castilho, em entrevista, falou a respeito dos efeitos do tempo seco na nossa saúde e deu dicas de como realizar os cuidados e amenizar esses possíveis efeitos.
Confira:
A falta de umidade deixa o ar extremamente seco e isso afeta diretamente a vida das pessoas, deixando-as mais vulneráveis à doenças?
Quais são os possíveis efeitos do tempo seco no organismo?
Qual a taxa de umidade do ar que é recomendada para que não seja prejudicial à saúde e em qual faixa se torna preocupante, sinal de alerta?
Qual faixa etária pode ser mais afetada pelo tempo seco e baixa umidade do ar?
Doenças crônicas podem se agravar no tempo seco?
Em dias muito secos é comum acontecerem também queimadas. Para quem está próximo da fumaça ou quando essa fumaça chega até as casas, isso pode ser também prejudicial para a saúde? E, além disso, tem também a poluição do ar?
Quais são as dicas, o que fazer para aliviar os efeitos do clima seco?
Além da importância da hidratação pelo consumo de água, é preciso ter atenção também com a hidratação da pele, das vias aéreas, dos olhos?
Tomar bastante água, esse líquido que é fundamental para nossa sobrevivência, para nossa saúde, e de todos os seres vivos. Não se esquecer também de hidratar a pele, as vias aéreas e os olhos, como destacou professora e biomédica.
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