Por Fabíola Castro
Em 20 de março é celebrado o Dia Internacional da Felicidade. A data foi criada pela Assembleia Geral da ONU, Organização das Nações Unidas em 2012, apontando a que a felicidade e o bem-estar são metas universais e devem ser reconhecidas nas políticas públicas.
A professora do curso de Psicologia da Estácio, Anna Paula Gomes, explica o que se entende por felicidade.
Anna Paula Gomes comenta sobre o que pode interferir diretamente na felicidade de uma pessoa.
Segundo a psicóloga é possível aprender a ser feliz, se espelhando em exemplos positivos, mas, sem se esquecer da responsabilidade pessoal sobre esse sentimento.
Conforme Anna Paula, para que se viva a felicidade há um caminho nem sempre de alegrias e que passa também pelas tristezas.
A forma de absorver as experiências da vida, de acordo com a psicóloga, é pode definir o estado de felicidade ou de tristeza do indivíduo.
Anna Paula Gomes explica ainda se a busca pela felicidade pode prejudicar a vida das pessoas e em que momento isso necessita de uma ajuda especializada.
Comments